FENG SHUI, RITUALES PARA LA PROSPERIDAD (Spanish Edition) by LOLA SIMÓN

By LOLA SIMÓN

Feng shui, rituales para los angeles prosperidad es un libro con un enfoque unique y diferente, en el que encontramos principles y herramientas para armonizar nuestro espacio y orientar nuestra mente hacia el logro de una mayor prosperidad.
Lola Simón nos propone los angeles fusión de los conocimientos del antiguo arte oriental del feng shui con novedosos planteamientos del espacio y l. a. armonía.
El bienestar y el éxito se pueden fomentar mediante esta cuidadosa elección de eficaces rituales y sencillas prácticas de feng shui dirigidas a objetivos concretos.
Es un libro muy práctico y útil que nos explica paso a paso lo que hay que hacer para lograr l. a. armonía inside a través de los angeles armonía de nuestro espacio very important.

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Cómo realizar un viaje astral: Guía para explorar nuestra by José Gregorio González

By José Gregorio González

Pocos fenómenos asociados a los misterios del ser humano resultan tan sugerentes y evocadores como los viajes astrales. Este libro explora el fenómeno desde diferentes perspectivas, no sólo rastreando su presencia en las tradiciones y culturas más diversas o trazando su retrato robotic a partir de lo que han experimentado algunos de los exploradores del astral más aventajados, sino detallando también las diferentes investigaciones científicas realizadas en las últimas décadas sobre este apasionante enigma. En un amazing ejercicio de síntesis, el autor pone al alcance del lector las principales técnicas y consejos para que, si lo desea, pueda ir en busca de sus propias evidencias y respuestas.

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El arte del cambio: Trastornos fóbicos y obsesivos (Terapia by Giorgio Nardone,Paul Watzlawick,Antoni Martinez Riu

By Giorgio Nardone,Paul Watzlawick,Antoni Martinez Riu

Esta obra propone una auténtica «revolución copernicana» en psicoterapia. Surge de los angeles fertilidad creadora y permanente innovación teórica y clínica de los angeles escuela de Palo Alto (California), conocida por las interesantes obras de Paul Watzlawick.

La aproximación estratégica a los angeles psicoterapia, esto es, los angeles moderna evolución de los angeles terapia sistémica en simbiosis con los angeles hipnoterapia de Milton Erickson, representa realmente un perspectiva revolucionaria respecto de las formas convencionales de intervención psicoterapéutica. Se trata de un nuevo modelo teórico y operativo para l. a. solución, en un período de tiempo breve, de los problemas del individuo, de los angeles pareja y de l. a. familia, aplicable también a contextos interpersonales más amplios, y no sólo clínicos (angustias, miedos, fobias... que paralizan el rendimiento diario). Para ganar las «jugadas», se recurre a técnicas refinadas de sugestión, paradojas y estrategias comportamentales que sortean los angeles resistencia al cambio del paciente, llevándolo a percibir l. a. realidad de un modo nuevo y a obrar, en consecuencia, de una manera funcionalmente correcta.

Paul Watzlawick es investigador asociado del psychological learn Institute de Palo Alto y está adscrito al Departamento de psiquiatría y ciencias de los angeles conducta del scientific heart de los angeles Stanford collage. En los angeles bibliografía de esta obra aparecen sus principales obras en castellano.

Giorgio Nardone, medical professional, se ha formado en terapia sistémica y estratégica en Palo Alto. Colabora con el Instituto de psicología de l. a. Universidad de Siena y con el Centro de psicoterapia estratégica de Arezzo.

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Los primeros 20 minutos (Colección Vital): #1 New York Times by Gretchen Reynolds

By Gretchen Reynolds

#1 long island occasions Bestseller

Sorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más.

#1 ny occasions Bestseller

Sorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más.

¿Sabías que 20 minutos de aerobic al día es suficiente para obtener los máximos beneficios de salud?

Cada semana, millones de estadounidenses modifican su rutina de ejercicio gracias a l. a. columna de Gretchen Reynolds, una de las más leídas de the recent York occasions. Este libro, informativo y entretenido, deja al descubierto los avances científicos más recientes sobre salud y entrenamiento físico, a l. a. vez que echa por tierra las principles arraigadas en torno al deporte y estimula el debate alrededor de l. a. ciencia del ejercicio. Luego de consultar a expertos en fisiología, biología, psicología, neurología y deporte, l. a. autora nos explica con qué frecuencia debemos ejercitarnos, cuánto deben durar los entrenamientos, cómo evitar lastimarnos y cómo encontrar los angeles rutina perfect para alcanzar nuestros objetivos. Entre los muchos hallazgos incluidos en este libro, se encuentran:

-Por qué estirarse es malo y por qué calentar es bueno.

-Por qué caminar mejora tu memoria y por qué ejercitarte te pone de buen humor.

-Por qué es mejor tomar agua -sólo agua- antes y después del ejercicio, pero jamás durante.

-Por qué los angeles leche con chocolate es mejor que el Gatorade para recuperarte después de hacer deporte.

-Por qué una dieta promedio, saludable, es lo único que necesitas.

-Por qué perder peso y mantenerse es más difícil para las mujeres que para los hombres.

-Por qué el ibuprofeno debilita tu cuerpo para el ejercicio.

Ya sea que estés por correr un ultramaratón o que sólo quieras subir las escaleras sin perder el aliento, Los primeros 20 minutos te enseñará cómo tener hoy una vida más saludable y cómo entrenar mejor el día de mañana.

"La autora derrumba todas las principles preconcebidas que tenemos sobre el ejercicio. Estamos ante un libro muy racional y muy legible: un handbook de usuario que también nos explica que mucho de lo que nos han dicho que debemos hacer es inapropiado e incluso peligroso. Luego de leer este libro, los lectores se sentirán motivados para replantearse su rutina de ejercicio y hacer cambios positivos y de por vida."

Publisher's Weekly

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¿Estas Alejando el Amor de Tu Vida? (Spanish Edition) by Mauricio Benítez

By Mauricio Benítez

Este libro tiene como objetivo entender algunas razones que sin saberlo nos alejan cada vez mas del amor de nuestra vida, a través de sus páginas se pretende reflejar de una manera hasta coloquial algunas actitudes y reacciones que al estar en medio de una tempestad que nos provoca el dolor, los angeles ira, el resentimiento o l. a. tristeza etc., no percibimos y cada vez nos vamos sumergiendo en un abismo que no tiene salida.
Pero también encontraremos en estas páginas que el espíritu del amor todo lo puede, entender su esencia y su potencia puede ayudarnos a liberarnos de toda cadena de amargura y fracaso, reconocer su desinteresado propósito dentro de nuestro corazón nos puede ir librando poco a poco muchas veces de nuestras propias exigencias.
Este libro no pretende ser un compendio de sabiduría en l. a. materia, simplemente busca de una manera muy humilde entregar un mensaje y dejemos de sufrir y evitar sumergirnos dentro de cuatro paredes debido a una gran tristeza, muchas veces por no entender que el amor es mas de dar que de recibir, el amor también es soltar a los angeles personality amada, sin pretensiones, lograr que nuestras conductas muchas veces destructivas sean confrontadas con l. a. esencia del amor es nuestra meta.
Atentamente
Mauricio Benítez A.

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Cerebro de pan (Colección Vital): La devastadora verdad by David Perlmutter

By David Perlmutter

El neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en los angeles literatura médica: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro

#1 manhattan occasions Bestseller

Con un revolucionario plan de 30 días, Cerebro de pan nos enseña cómo reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.

En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en los angeles literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más.

El health practitioner Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de futas, por qué el cerebro se alimenta de los angeles grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece una mirada profunda sobre cómo podemos modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a l. a. hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así cómo sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos.

Otros autores han opinado:

"El medical professional Perlmutter nos lleva de los angeles mano por un travel detallado sobre los efectos destructivos que los "carbohidratos complejos y saludables" tienen en nuestro cerebro. El trigo en l. a. actualidad, en especial, es responsable de l. a. destrucción de más cerebros en el mundo que todos los derrames cerebrales, los accidentes automovilísticos y los traumas neurológicos combinados. El surgeon Perlmutter aboga convincentemente por una vida libre de trigo para preservar l. a. salud cerebral y revertir el daño." -William Davis, autor de Wheat Belly-

"Si quieres desatar tu poder cerebral, conservar tu memoria, mejorar tu ánimo y tu energía, así como sanar de otros padecimientos recurrentes, el health professional Perlmutter es tu solución. He aquí el libro definitivo que te guiará paso a paso en el cuidado y l. a. alimentación de tu cerebro." -Mark Hyman, autor de La solución del azúcar en l. a. sangre-

"La demencia y muchas otras enfermedades cerebrales no son inevitables. Tampoco son genéticas. Están directa y poderosamente relacionadas con una dieta alta en azúcar y carbohidratos. Cerebro de pan no sólo lo comprueba sino que te ofrece todo lo que necesitas saber para proteger tu cerebro y el de tus seres queridos...hoy." -Christiane Northrup, autora de Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer y la sabiduría de los angeles menopausia

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Yoga Sutra esencial. Antigua sabiduria para tu yoga (Spanish by Gueshe Roach,Christie McNally

By Gueshe Roach,Christie McNally

Descripcion en espanol:
Maravilloso libro que nos lleva a las raices del yoga, a los analisis básicos y a los angeles verdadera esencia de las cosas. El Yoga Sutra es el texto que da origen al yoga y que expone su profunda naturaleza. Fue escrito por el maestro Patanjali hace mas de 2 mil años y conserva toda su pureza y actualidad.
Description in English:
This is a transparent, consise, and will function a very good advent to the yoga sutra for those that were working towards yoga asana for years with out ever encountering the Yoga Sutra, crucial ebook ever written on yoga. Geshe Michael Roach, the most revered academics of Tibetan Buddhism in the United States and a popular student of Sanskrit, presents authoritative observation on all of the sutras. His notes and rationalization are elementary and hugely readable, untainted by way of imprecise, educational terminology or New Age jargon. the 1st version of the Yoga Sutra to give a Buddhist point of view, this paperback unique may be welcomed via scholars and non secular seekers alike.

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Unlocking and Activating Your God Given Potential (SPANISH by Dr. Martin Oliver,Diane Oliver

By Dr. Martin Oliver,Diane Oliver

(SPANISH VERSION)

Through this ebook you could realize, free up and turn on your precise capability. most significantly you could notice the resource of your God-given strength and the way to address it correctly. strength is dormant skill, reserved energy, untapped energy, unused luck, hidden skills and capped potential. power is all you will be yet haven't but develop into; all you are able to do yet haven't but performed; how a long way you could achieve yet haven't but reached; what you could accomplish yet haven't but finished; strength is unexposed skill and latent strength ready activation through God via your partnership with Him.

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